잇몸은 왜 내려가나요?
잇몸병으로 뼈가 녹으면 그 위의 잇몸도 함께 내려갑니다. 너무 센 힘으로 가로로 문지르는 양치, 얇은 잇몸 체질, 치아가 뼈 밖으로 기울어 난 경우, 이갈이, 교정 중 치아 이동, 입술·혀 소대가 잇몸을 당기는 경우도 원인이 됩니다. 나이가 들며 조금씩 진행되기도 합니다.
잇몸 퇴축의 신호
- 예전보다 치아가 길어 보이고 뿌리 쪽 색이 더 노랗습니다.
- 찬물이나 바람에 잇몸 근처가 시립니다.
- 잇몸선 근처에 V자 모양으로 패인 홈이 보입니다.
- 치아 사이 잇몸 아래에 검은 삼각형 틈이 생깁니다.
내려간 잇몸은 어떻게 치료하나요?
먼저 원인을 멈추는 것이 중요합니다. 양치 방법을 바꾸고 잇몸병을 치료합니다. 시린 증상에는 시린이 치약이나 보호 재료를, 패인 홈은 레진으로 메웁니다. 퇴축이 진행되거나 보기 신경 쓰이면 입천장 조직을 옮겨 덮는 잇몸 이식술을 고려합니다.
잇몸을 지키는 양치 습관
부드러운 칫솔로 잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어내리거나 작은 원을 그리듯 닦고, 손에 힘을 빼고 펜을 잡듯 칫솔을 쥡니다. 이갈이가 있다면 나이트 가드를, 교정 전에는 잇몸 두께를 확인하는 것이 도움이 됩니다.